Bei einer Thaimassage bleiben Sie vollständig bekleidet, daher sollten Sie Kleidung tragen, die bequem ist und sich leicht dehnen lässt. Wir haben auch Kleidung, die Sie während Ihrer Massage tragen können. Da Sie während einer Thaimassage Kleidung tragen, ist die Kleidung, die Sie für Ihre Behandlung anziehen, ein wichtiger Aspekt. In erster Linie sollten Sie lockere, bequeme Kleidung tragen, die Sie in Ihren Bewegungen nicht einschränkt, so wie Sie es bei einer aktiven sportlichen Betätigung tun würden.
Wenn Sie die Möglichkeit haben, eignen sich flexible Kleidungsstücke, wie z. B. dehnbare Yogakleidung, sehr gut. Ziehen Sie bequeme Kleidung und flaches Schuhwerk an.
Wenn Sie keine Zeit haben, sich nach der Arbeit umzuziehen, sollten Sie zumindest kleinere Absätze tragen. Vergessen Sie nicht, Ihr langes Haar einzuwickeln, das ist besonders wichtig, wenn Sie eine Ölmassage machen, damit es nicht mit den Aromaölen in Berührung kommt. Bei den meisten Thai-Massagen wird Ihnen eine Kombination aus Hemd und Hose ausgehändigt, dann werden Sie in einen Umkleideraum oder ein Badezimmer geführt. Sie können Ihre eigene Kleidung tragen, aber es ist eine viel entspannendere Erfahrung, die Kleidung zu tragen, die Ihnen zur Verfügung gestellt wird.
Sie ist locker sitzend, sauber und bequem. Wenn Sie sich voll bekleidet einer Behandlung unterziehen, ist es sehr empfehlenswert, locker sitzende Kleidung aus Naturfasern zu tragen. So kann die Luft besser durchströmen und Sie fühlen sich während der Behandlung wohler und entspannter. Als Hose eignet sich eine thailändische Fischer- oder Jogginghose aus Baumwolle, als Oberteil ein Baumwoll-T-Shirt, am besten ein T-Shirt mit langen Ärmeln, was vielleicht etwas seltsam klingt.
In einem Land, das im Allgemeinen tropisch, feucht und heiß ist, wo die Kleidung leicht staubig oder verschwitzt wird, ist es ratsam, sich mit einem sauberen Outfit auszustatten. Da eine thailändische Ganzkörpermassage in Thailand traditionell eine bekleidete Massage ist, die auf einer Matte auf dem Boden stattfindet, stellt sich schnell die Frage, welche Kleidung man für eine Sitzung tragen sollte. Ich fühlte mich lockerer, freier und sehr gedehnt, und ich bedaure nur, dass ich die Thai-Massage nicht früher ausprobiert habe. Neben dem Buddhismus wurde die Thai-Massage auch stark von den ayurvedischen Praktiken in Indien und der traditionellen chinesischen Medizin beeinflusst.
Es ist nicht unüblich, dass Kunden eine Ganzkörper-Ölmassage buchen (mit Ausnahme der Füße) und dabei ihre gesamte Kleidung bis auf die Socken ausziehen. Die beliebteste halbbekleidete Variante einer Ganzkörper-Ölmassage ist das Ausziehen bis auf die Unterwäsche. Die Thai-Massage ist aufgrund der vielen Bewegungen und Dehnungen sowie der tiefen Druckpunkte nicht für jeden geeignet. Wenn Sie es vorziehen, vollständig bekleidet zu bleiben, buchen Sie am besten eine Stretching- oder Akupressur-Behandlung.
Eine andere Studie legt nahe, dass Patienten, die unter Rückenschmerzen leiden, die mit myofaszialen Triggerpunkten (dem Bindegewebe, das uns zusammenhält) in Verbindung stehen, eine Thaimassage als alternative Behandlung für die medizinische Grundversorgung in Betracht ziehen sollten. Es ist wichtig, dass Sie lockere, bequeme Kleidung tragen, in der Sie sich frei bewegen können, denn Ihr Therapeut wird Sie in verschiedene Yoga-ähnliche Positionen und Dehnungen bringen. In den Händen eines kompetenten Therapeuten sollte eine Thaimassage dazu führen, dass all Ihre inneren Systeme so aufeinander abgestimmt sind und zusammenarbeiten, wie es Ihr Körper beabsichtigt hat, bevor der Stress des täglichen Lebens dazwischenkam.
