Viele Menschen glauben, dass die gesundheitlichen Vorteile der Thaimassage darin bestehen, dass sie Stress abbaut, die Energie steigert und die sportliche Leistung verbessert. Bei der Thai-Massage werden sanfte Druck- und Dehntechniken eingesetzt, um den ganzen Körper zu entspannen. Es handelt sich um eine uralte Heilmethode, die ihren Ursprung in Indien hat. Thailand ist ein Synonym für Thai-Spa oder Thai-Massage, wofür das Land bei vielen Reisenden bekannt ist.
Bei meinen Besuchen in Thailand wollte ich schon immer einmal ein Thai-Spa besuchen. Ich wusste nicht, was eine Thaimassage ist und wie diese Massagen funktionieren. Auch als jemand, der eine Massage in Thailand kennen lernen oder bekommen wollte, hatte ich nur wenige Informationen zur Verfügung. Ich hatte Fragen wie: Was ist eine Thai-Massage? Was kann ich erwarten und so weiter.
Einige Studien untermauern die Vorteile, die diesen Massagen nachgesagt werden. Eine Studie legt nahe, dass eine traditionelle Thai-Massage als ergänzende Therapie für autistische Kinder in Thailand eingesetzt werden könnte. Eine andere Studie legt nahe, dass Patienten, die unter Rückenschmerzen leiden, die mit myofaszialen Triggerpunkten (dem Bindegewebe, das uns zusammenhält) in Verbindung stehen, eine Thaimassage als alternative Behandlung für die medizinische Grundversorgung in Betracht ziehen sollten. Die Thai-Massage ist eine uralte Praxis mit vielen Vorteilen, die auch von der modernen Wissenschaft bestätigt werden.
Sie kann die Schwere Ihrer Kopfschmerzen verringern, Schmerzen im unteren Rücken und in den Gelenken lindern, Ihre Beweglichkeit verbessern, Ihre Ängste beruhigen und Ihren Geist und Körper mit Energie versorgen. In einer anderen Studie, an der 60 Patienten mit Kniearthrose teilnahmen, fanden Forscher heraus, dass eine dreiwöchige Thaimassage die gleiche Schmerzlinderung brachte wie eine dreiwöchige Ibuprofenbehandlung. Da die Thai-Massage der Yoga-Massage ähnelt oder Dehnungen und Beugungen wie beim Yoga beinhaltet, werden Sie feststellen, dass Ihre Gliedmaßen beweglicher sind und Sie sich besser bewegen können, vor allem, wenn Sie eine steife Schulter oder steife Nackenmuskeln oder Arme haben. Ein professioneller Massagetherapeut weiß das und wird dies ignorieren, so dass Sie sich nicht unwohl fühlen müssen, wenn Ihnen das passiert.
Wie bereits erwähnt, war die Massage in Thailand ein Geschenk des Buddhismus an die Welt, eine spirituelle Erfahrung für Körper und Geist. Eine traditionelle thailändische Körpermassage ist nicht das, was Sie auf Bildern oder in der Werbung sehen, wo eine schöne Dame mit einer Blume zu sehen ist, die sich entspannt, lächelt und ihre Augen schließt. Wenn Sie daran interessiert sind, nicht-pharmazeutische Mittel zur Linderung von Kopfschmerzen auszuprobieren, sollten Sie wissen, dass Forscher zu dem Schluss gekommen sind, dass die Wirkung der Thai-Massage von einigen Tagen bis zu 15 Wochen anhalten kann. Wenn Sie noch nie in einem thailändischen Spa waren, werden Sie es anfangs vielleicht als schmerzhaft empfinden - als ob Sie Schläge in alle Richtungen Ihres Körpers erhalten.
Der thailändische Massagetourismus hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einer großen Sache entwickelt, und das Land hat sich einen hervorragenden Ruf für alle Arten von Thai-Spas und Massagen erworben. Die thailändische Massage basiert auf der Vorstellung, dass sich die Energie durch den Körper entlang vorhersehbarer Linien oder Bahnen bewegt, die als Sens bekannt sind. In den thailändischen Massagezentren in vielen Städten in den USA und anderen Ländern erlauben die Therapeuten Ihnen jedoch, sich nach Ihren Wünschen zu entkleiden. Nach dreimaliger Thaimassage in einem Zeitraum von 10 Tagen zeigten die Fußballspieler eine deutliche Verbesserung ihrer Fähigkeit, Sitz- und Streckübungen durchzuführen.
Da thailändische Massagesalons überall zu finden sind, unabhängig von der Stadt in Thailand, können Sie mit einer schnellen Suche - Thai-Massage in meiner Nähe" - eine Liste von ihnen finden. In einigen Gegenden Thailands sind Massagebetrügereien an der Tagesordnung, gehen Sie also immer direkt in den Massagesalon und geben Sie niemandem auf der Straße Geld. Da sich das Massagegeschäft im Laufe der Jahrhunderte zu einem riesigen Wirtschaftszweig entwickelt hat, gibt es inzwischen ganze Gebäude mit Gästezimmern, die nur einem einzigen Zweck dienen: dem Geschäft von Körper zu Körper. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie die inoffiziellen Massagesalons in Thailand aussortieren können, um zu vermeiden, dass Sie betrogen werden, besonders wenn Sie alleine reisen.
Das Gefühl, nach einer Massage wund zu sein, ist ziemlich normal, vor allem, wenn Sie eine Tiefengewebsmassage oder eine andere Art von Massage hatten, die eine Menge Druck erfordert.
