Dies ist eine andere Art der Massage, bei der Sie vollständig bekleidet bleiben. Sie werden feststellen, dass Spas und Massagegeschäfte in Thailand mehr als nur die traditionelle Thai-Massage anbieten. Andere beliebte Dienstleistungen sind Fußmassagen, Ölmassagen, Rückenmassagen und sogar Körperpeelings. Nach einem langen Tag voller Wanderungen und Besichtigungen gibt es nichts Besseres als eine Fußmassage in Thailand.
Eine Lebensmittelmassage in Thailand umfasst auch Beine, Arme, Schultern und Rücken. Dies ist eine super entspannende Art, den Tag zu beenden, wenn eine Ganzkörpermassage in Thailand nichts für Sie ist. Der Druck, den die Masseurinnen bei einer Fußmassage anwenden, ist weitaus geringer als bei einer thailändischen Ganzkörpermassage. Die Thai-Massage oder Thai-Yoga-Massage ist eine traditionelle Therapie, die Akupressur, indische ayurvedische Prinzipien und unterstützte Yogastellungen kombiniert.
Die Idee der Shen-Linien alias Energielinien wurde erstmals in der Thai-Yoga-Massage verwendet. Diese ähneln den Nadis gemäß der Yogaphilosophie von Gorakhnath. Bei der Thai-Massage werden sanfte Druck- und Dehntechniken eingesetzt, um den ganzen Körper zu entspannen. Es handelt sich um eine uralte Heilmethode, die ihren Ursprung in Indien hat.
Sie geht auf eine Zeit vor etwa 2.500-7.000 Jahren zurück. Der erste Unterschied zwischen einer Thai-Massage und den klassischen westlichen Massagen ist das Fehlen von Geräten. Während die schwedische und die Tiefengewebsmassage auf einem Massagetisch stattfinden, wird die Thai-Massage auf einer Bodenmatte ausgeführt. Dies ermöglicht dem Kunden einen größeren Bewegungsspielraum, was sich als sehr nützlich erweist.
Denn im Gegensatz zu westlichen Massagestilen liegen Sie bei einer Thai-Massage nicht nur auf dem Rücken oder dem Bauch. Das gilt auch für die Masseurin, die einen noch größeren Vorteil daraus zieht, dass sie auf dem Boden steht und nicht über einen Tisch gebeugt ist. Während einer Thaimassage bewegt sich die Masseurin um den Kunden herum und über ihn hinweg, um eine größere Bandbreite an Winkeln über jeden Teil des Körpers zu erreichen, selbst wenn der Kunde viel größer ist als die Masseurin. Anstatt nur die Hände, Fäuste, Unterarme und Ellbogen, die Standardwerkzeuge der schwedischen Masseurin, zu benutzen, kann die Thai-Masseurin auch Beine und Füße während der Massage benutzen.
Oftmals wird eine Kombination aus beidem eingesetzt, um eine Hebelwirkung zu erzielen, während sie tiefe Dehnungen der Arme, Beine, Hüften und Schultern des Kunden einleiten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Thai-Massage bei gesunden Menschen wirksamer zum Stressabbau beiträgt als einfaches Ausruhen. Zu Beginn der Thai-Massage ziehen Sie sich ein lockeres Hemd und eine Fischerhose an, die mit einer Schnur gebunden wird. Nach Angaben des thailändischen Gesundheitsministeriums kann die Massage für Frauen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft gefährlich sein.
Die Geschichte der Thaimassage ist in der Tat komplexer, als es die Legende eines einzigen Begründers vermuten lässt. Ein Arzt der Abteilung für traditionelle und alternative thailändische Medizin warnte, dass Frauen im ersten Schwangerschaftsdrittel die Massage vermeiden sollten, da sie zu einer Fehlgeburt führen kann. Jüngste Forschungen haben ergeben, dass die Thai-Massage mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wird, wie z. B.
einer verbesserten Durchblutung, einem verbesserten Bewegungsumfang und einem geringeren Stressniveau. Bei einer typischen Thaimassage wird so viel gedehnt, dass diese Disziplin scherzhaft als Yoga für faule Männer bezeichnet wird. Viele Menschen glauben, dass die Thaimassage der Gesundheit dient, indem sie Stress abbaut, die Energie steigert und die sportliche Leistung verbessert. In manchen Fällen steht eine thailändische Masseurin beispielsweise auf dem Rücken des Kunden und knetet die Rückenmuskulatur mit den nachgiebigen Füßen statt mit den steifen Unterarmen.
Die Preise für Massagen in Thailand sind in der Regel nicht verhandelbar, und die Spas haben die Preise deutlich am Schaufenster oder in der Speisekarte ihrer Dienstleistungen aufgedruckt, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, bei den Preisen betrogen zu werden. Die thailändische Massage ist, wie die traditionelle thailändische Medizin (TTM) im Allgemeinen, eine Kombination aus Einflüssen aus dem indischen, chinesischen und südostasiatischen Kulturkreis sowie aus medizinischen Traditionen, und die Kunst, wie sie heute praktiziert wird, ist wahrscheinlich das Produkt einer Synthese aus verschiedenen Heiltraditionen aus dem ganzen Königreich im 19. Bei den meisten Massagen, die ich auf meiner Thailand-Reise erhielt, trug ich die vom Spa zur Verfügung gestellte, locker sitzende Kleidung, während ich bei den Tiefengewebsmassagen nicht ganz nackt war. Abgesehen vom Buddhismus wurde die Thai-Massage auch stark von den ayurvedischen Praktiken in Indien und der traditionellen chinesischen Medizin beeinflusst. Nach einer Thaimassage kann man eine ähnliche Entspannung und Dehnung der Muskeln erfahren, allerdings ohne die Anstrengung einer einstündigen Yogastunde.
Bei der Thai-Massage werden verschiedene Techniken angewandt, die verschiedene Sen entweder öffnen oder einengen, um den Fluss der Lebensenergie zu korrigieren.
