Bei der Thai-Massage wird der gesamte Körper mit einer Abfolge von Bewegungen bearbeitet, die dem yogischen Stretching ähneln. Ihr Therapeut verwendet seine Handflächen und Finger, um festen Druck auf Ihren Körper auszuüben. Sie werden auch gedehnt und in verschiedene Positionen gedreht. Während der Massage können Sie lockere, bequeme Kleidung tragen.
Eine Ganzkörpermassage umfasst in der Regel Arme, Beine, Hände und Füße, Nacken und Rücken, Bauch und Gesäß. Der Bereich um die Brüste wird normalerweise massiert, nicht aber die Brüste selbst. Sie können immer sagen, dass Sie es hassen, wenn Ihr Brustbereich oder Ihr Gesäß oder was auch immer berührt wird. Wenn Sie sich unsicher sind, buchen Sie zunächst eine Rücken-, Nacken- und Schultermassage, um zu sehen, wie wohl Sie sich mit Berührungen in diesen Bereichen fühlen.
Wenn alles gut geht, können Sie beim nächsten Mal eine Ganzkörpermassage buchen. Viele Menschen glauben, dass die Thai-Massage der Gesundheit dient, indem sie Stress abbaut, die Energie steigert und die sportliche Leistung verbessert. Bei der Thai-Massage werden sanfte Druck- und Dehntechniken eingesetzt, um den ganzen Körper zu entspannen. Es handelt sich um eine uralte Heilmethode, die ihren Ursprung in Indien hat.
Sie geht auf die Zeit vor etwa 2 500 bis 7 000 Jahren zurück. Die Thai-Massage hat viele gesundheitliche Vorteile, vom Abbau von Stress bis zur Linderung von Muskelverspannungen. Im Folgenden werden fünf gesundheitliche Vorteile der Thaimassage beschrieben. Es gibt keine Richtlinien dafür, wie oft eine Person eine Thai-Massage erhalten sollte.
Die Menschen sollten versuchen, tägliche Pflegeroutinen einzubauen, die Dehnungs- und Entspannungstechniken beinhalten. So bleiben sie auch nach der Massage noch lange Zeit beweglich. Die Thai-Massage hat zwar viele gesundheitliche Vorteile, aber auch ihre Grenzen. Trotz ihrer uralten Ursprünge ist die Thai-Massage in der westlichen Kultur noch eine relativ neue Technik.
Jüngste Forschungen haben ergeben, dass die Thai-Massage mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wird, z. B. mit einer verbesserten Durchblutung, einem verbesserten Bewegungsumfang und einem geringeren Stressniveau. Bei der Thai-Massage werden keine Öle verwendet, und Sie sind während der Massage vollständig bekleidet.
Der Therapeut übt Druck entlang der Meridianlinien Ihres Körpers aus und dehnt Sie während der Massage. Diejenigen, die zum ersten Mal eine Thai-Massage erleben, werden vielleicht angenehm überrascht sein. Es gibt einige wesentliche Unterschiede zwischen den thailändischen Massagetechniken und den üblichen Methoden, die traditionell von westlichen Massagetherapeuten praktiziert werden. Viele dieser Unterschiede werden Ihnen sofort auffallen, und einige davon können schockierend sein.
Aber wenn Sie sich auf die Massage einlassen, werden Sie feststellen, dass es sie aus guten Gründen gibt. Ihr Massagetherapeut zeigt Ihnen an, wann er mit der Massage fertig ist - er wird Ihr Bein nicht auf halbem Weg durch eine Dehnung oder mitten in einer Bewegung auf dem Rücken verlassen. Es ist verständlich, dass Sie bestimmte Dinge überprüft haben möchten, besonders wenn Sie zum ersten Mal eine Thai-Massage bekommen. Ich war nur einmal im Health Land, und obwohl die Massage großartig war, war sie nicht besser als Silk.
In manchen Fällen steht eine Thai-Masseurin beispielsweise auf dem Rücken des Kunden und knetet die Rückenmuskeln mit den weichen Füßen statt mit den steifen Unterarmen. Einige der therapeutischen Prinzipien, die in der thailändischen Tradition angewandt werden, ähneln denen der schwedischen Massage oder der Tiefengewebsmassage, auch wenn sie mit anderen Methoden erreicht werden können. Auch wenn Sie sich angeregt fühlen, ist es am besten, sich nach der Massage noch eine Weile zu entspannen und sich nicht zu überanstrengen oder zu verletzen. Finden Sie die Preise für ein Happy End Thai Spa, und wo man sie in Thailand im Detail in diesem Beitrag zu finden.
Da die traditionelle Ganzkörpermassage in Thailand ganz anders ist als eine westliche Massage, habe ich Ihnen Schritt für Schritt erklärt, was Sie erwarten können. Ihre Thai-Massage beginnt damit, dass Sie sich ein lockeres Hemd und eine Fischerhose anziehen, die mit einer Schnur gebunden wird. Die Tiefengewebsmassage findet auf einem Tisch statt, und es ist die klassische westliche Spa-Massage, die Sie überall erleben können. Alle Kunden von Blys müssen ihre Unterwäsche für die Dauer der Massage anlassen.
Thailand ist ein Synonym für Thai-Spa oder Thai-Massage, wofür das Land bei vielen Reisenden bekannt ist. Umgekehrt können thailändische Masseurinnen ihre Knie benutzen, um die Hüften des Kunden zu stabilisieren, während sie die Arme ziehen, um den Oberkörper zu dehnen - eine Bewegung, die für eine Masseurin, die auf einer klassischen Massageliege arbeitet, gefährlich, wenn nicht gar unmöglich wäre.
